Entorsele netratate corect pot duce la dureri cronice și instabilitate! Această atenționare vine de la fiziokinetoterapeutul Radu Butu, care subliniază importanța kinetoterapiei în procesul de recuperare. Entorsa de gleznă este o leziune frecventă, afectați fiind în special ligamentele externe. Cei mai expuși sunt sportivii, dar entorsele pot apărea și în viața de zi cu zi, cum ar fi atunci când călcăm strâmb pe o bordură.
Simptomele variază de la durere și umflături, până la limitarea mișcării. Clasificarea leziunii este crucială, fiind împărțită în gradul I (ușoară), II (moderată) și III (severă). Radu Butu recomandă aplicarea principiului RICE (repaus, gheață, compresie, ridicare) imediat după accidentare. Kinetoterapia este esențială pentru recăpătarea forței și stabilității, prevenind recidivele și durerea cronică.
Citeste tot articolul
Sursa & Foto Credit- "www.tion.ro" Reclamatii & Reporturi Stiri contact: medialux85@gmail.com