Monica Anghel s-a angajat ca instructor de fitness, dar fără sală

[ad_1]
Monica Anghel, în vârstă de 52 de ani, a surprins pe toată lumea cu noua sa siluetă și mulți au presupus că a apelat la o intervenție chirurgicală pentru a-și micșora stomacul. Cu toate acestea, vedeta a negat vehement aceste zvonuri, precizând că a reușit să slăbească printr-o dietă echilibrată și sport intens. În prezent, Monica Anghel cântărește aproximativ 60 de kilograme, aceeași greutate pe care o avea la vârsta de 24 de ani. Alimentația sănătoasă, postul intermitent și sportul fac parte din rutina ei zilnică și au contribuit semnificativ la transformarea sa.
De asemenea, artista a dezvăluit că a urmat un curs de specializare și este instructor de fitness, ceea ce o ajută să își lucreze grupele musculare corect. În plus, în perioada de recuperare după operația la coloană, Monica Anghel a apelat și la un psiholog pentru a fi sprijinită în procesul de slăbire. Cu zâmbetul pe buze, ea a vorbit deschis despre transformarea sa și a subliniat importanța menținerii noii greutăți pentru sănătatea sa.
Foto credit www.libertatea.ro
Reclamatii & Reporturi Stiri
contact: medialux85@gmail.com