Beneficiile aduse sănătății sunt bazate în mare parte tradiție, dar există și  beneficii pentru sănătate susținute de cercetare.

Analgezic și antiinflamator

Mirul poate ajuta la reducerea inflamației și a durerii, astfel încât poate fi utilizat complementar pentru a oferi alinare în diverse afecțiuni inflamatorii și dureroase, cum ar fi artrita. 

 

Proprietățile antiinflamatoare ale mirului se datorează prezenței anumitor compuși, cum ar fi acizii triterpenici și polifenolii, despre care se știe că reduc inflamația. Acești compuși acționează prin reducerea eliberării de substanțe chimice proinflamatoare în corp.  

Antiseptic și antimicrobian

Mirul poate ajuta la prevenirea și tratarea infecțiilor bacteriene și fungice. De asemenea, poate fi folosit pentru a trata afecțiuni ale pielii, cum ar fi acneea și eczema. Proprietățile antiseptice ale mirului se datorează prezenței acidului benzoic și acidului cinamic, care au...