Nadia Comăneci sărbătorește 62 de ani și rămâne în formă prin exerciții zilnice

[ad_1]
Gimnasta de legenda, Nadia Comăneci, a împlinit 62 de ani astăzi, însă se menține într-o formă de invidiat, locuind în Oklahoma, unde deține o sală de gimnastică alături de soțul ei, Bart Conner. Pentru a-și menține tonusul muscular, Comăneci face și acum exerciții în sala de gimnastică și nu trece nicio zi fără cel puțin 30-40 minute de sport. În plus, are grijă să mănânce echilibrat, preferând peștele și legumele gratinate. Aceasta a povestit că atunci când este plecată, se asigură că hotelul are o sală de sport, însă și atunci când nu există această opțiune, improvizează antrenamentul în camera sa. A ultimele decenii, a promovat o linie vestimentară pentru gimnastică, lenjerie Jockey, echipament de aerobic și rochii de mireasă. Recunoscută ca fiind o sportivă de excepție, Comăneci a fost considerată unul dintre cei mai buni sportivi ai secolului XX și a fost inclusă în International Gymnastics Hall of Fame. S-a retras din activitatea competițională după Jocurile Olimpice din 1980 de la Moscova.
Reclamatii & Reporturi Stiri
contact: medialux85@gmail.com