ULTIMA ORĂ
Cele mai recente știri din TimișTimiș Expres — Sursa #1 de știri din TimișCele mai recente știri din TimișTimiș Expres — Sursa #1 de știri din Timiș
Local

Vitamina D: Cum ajută sănătatea oaselor, creierului și inimii tale?

Redacția Timiș Expres

Redacția Timiș Expres

1 min citire
Vitamina D: Cum ajută sănătatea oaselor, creierului și inimii tale?
[ad_1]

Deficitul de vitamina D poate agrava boli neurologice și cardiovasculare!

Deficitul de vitamina D este o preocupare majoră în rândul medicilor, având cauze variate, inclusiv expunerea insuficientă la soare și aportul alimentar scăzut. Conform farmacistei Adela Filipescu de la Spitalul CFR Timișoara, vitamina D este esențială nu doar pentru mineralizarea oaselor, ci și pentru sănătatea creierului, având roluri importante în metabolismul neuronal și protecția barierelor hemato-encefalice.

Deficitul de vitamina D este legat de afecțiuni neurologice precum Alzheimer și Parkinson, precum și de un risc crescut de boli cardiovasculare. Medicii subliniază necesitatea respectării dozelor maxime admise, care variază în funcție de vârstă. De exemplu, adulții și femeile însărcinate nu trebuie să depășească 4000 UI pe zi. Este important ca suplimentele să fie administrate cu precauție, având în vedere interacțiunile cu diverse tratamente medicamentoase.


Citeste tot articolul
Sursa & Foto Credit- "www.tion.ro" Reclamatii & Reporturi Stiri contact: medialux85@gmail.com