ro Temperaturile de peste 35 de grade Celsius determină necesitatea ajustării alimentației pentru a preveni deshidratarea și problemele digestive.
Reprezentanții Spitalului Clinic CFR Timișoara subliniază importanța consumului de alimente ușor de digerat în perioadele caniculare.
Medicii recomandă ca mesele să fie mai mici și să conțină fructe și legume cu un conținut ridicat de apă, precum roșiile, castraveții, pepenele, piersicile și citricele.
Iaurtul, supele ușoare, peștele și carnea slabă sunt, de asemenea, variante recomandate pentru această perioadă.
Ce alimente sunt recomandate în zilele caniculare.
Citește articolul complet pe Timiș Expres
Deschide articolul →