[ad_1] Confundată de multe ori cu laptele de cocos, apa de cocos este cea care se aude atunci când iei o nucă proaspătă și o agiți.
Apa este bogată în electroliți: potasiu, calciu, sodiu.
Prezenta electroliților în organism este critică pentru funcționalitatea nervilor și a mușchilor, hidratare și menținerea nivelului ph-ul din sânge.
Apa de cocos proaspătă se poate ține la frigider maxim 24 de ore.
Ce este apa de cocos Apa de cocos este lichidul limpede care se găsește într-o nucă de cocos tânără.
Citește articolul complet pe Timiș Expres
Deschide articolul →