[ad_1] Vitamina C: „leac universal” pentru sănătate și imunitate Vitamina C, cunoscută și sub denumirea de acid ascorbic , joacă un rol esențial în menținerea sănătății organismului uman.
Această vitamină hidrosolubilă nu poate fi produsă de corp și trebuie obținută zilnic din alimentație sau suplimente.
Flavia Crișan, farmacist șef la Spitalul „Victor Babeș” Timișoara, subliniază importanța vitaminei C în protejarea sistemului imunitar și în reducerea riscurilor cardiovasculare.
Deficitul de vitamina C poate duce la vulnerabilitate crescută la infecții și la întârzieri în cicatrizare.
Aceasta este recomandată în stări de astenie, convalescență, anemie și în timpul sarcinii.
Citește articolul complet pe Timiș Expres
Deschide articolul →